La sesión comienza calentando, luego a corretear un poco, mas
tarde algo de juego por equipos (por ejemplo baloncesto), compitiendo con
entusiasmo y ansia viva de ganar, donde siempre con claridad meridiana el
equipo contrario hace fullerías (afortunadamente en cada ocasión la composición
de los equipos es diferente, porque si no nos llevaríamos mu malamente…), para
finalizar con unos estiramientos y ale a casa a por una duchita y a dormir como
los ángeles…
El fin de esta gimnasia es mantener el cuerpo en un estado
de forma medianamente aceptable y de camino pasarlo bien, porque lo cierto es
que nos echamos unas cuantas risas por sesión y con tantos beneficios ¿qué más
se puede pedir?...
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